Accueil > Recettes > Porridge rapide
1⁄2 tasse
de flocons d'avoine
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1 Cuillère en bois
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1 Couvercle
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Temps total: 13 min
Préparation:
3 min
Repos:
-
Cuisson:
10 min
Étape 1
Faire bouillir de l'eau.
Étape 2
Metre les flocons d'avoine dans une casserole.
Étape 3
Ajouter l'eau bouillante et la pincée de sel ; bien mélanger avec une foruchette, pour éviter les grumeaux.
Étape 4
Porter à ébullition.
Étape 5
Eteindre le feu et mettre le couvercle sur la casserole.
Étape 6
Laisser gonfler 5-10 mn, selon les flocons.
Note de l'auteur :
« Se mange au petit déjeuner. Servir chaud avec du lait, ou un peu de crème fluide et/ou du sucre ou du miel. On peut aussi ajouter un fruit coupé en morceaux comme une banane, une mangue, etc. à la place du sucre. C'est meilleur pour la santé et pour la ligne ! excellent pour le cholesterol. »
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Marmiton
mag
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